воскресенье, 19 января 2025
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
прогноз утром вывешу, сегодня сил нет моральных.
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Сегодня был сложный момент.
Подошли к необходимости увольнения одного из сотрудников, поводов там миллион, но муж его долгие годы жалел.
Поговорила с ним один раз, первое китайское предупреждение.
И начался цирк. Он на следующий день начал мозг выносить не мне, а сыну. Сегодня позвонил мне, начал пытаться наезжать, что его нельзя уволить.. Пугал своей женой-юристом, на что я сказала, что тогда он будет иметь дело с адвокатом клиники. Как я орала на него по телефону, это пиздец. Раскатала по полной. Вообще удивительно, взрослый мужик, а восприятие реальности и поведение как у говнистого подростка.
Подошли к необходимости увольнения одного из сотрудников, поводов там миллион, но муж его долгие годы жалел.
Поговорила с ним один раз, первое китайское предупреждение.
И начался цирк. Он на следующий день начал мозг выносить не мне, а сыну. Сегодня позвонил мне, начал пытаться наезжать, что его нельзя уволить.. Пугал своей женой-юристом, на что я сказала, что тогда он будет иметь дело с адвокатом клиники. Как я орала на него по телефону, это пиздец. Раскатала по полной. Вообще удивительно, взрослый мужик, а восприятие реальности и поведение как у говнистого подростка.
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
суббота, 18 января 2025
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Че-то я подумала и объявила сегодня день полной расслабухи. Кровать не убрала, на улицу не пойду, из еды ждём роллы и пиццу.
С патчами под глазами уже полежала, и мелкой маску от высыпаний сделали.
Надо ещё будет фильм или мульт какой найти на вечер.
А насчёт проблем и дел... Я подумаю об этом завтра (с)
С патчами под глазами уже полежала, и мелкой маску от высыпаний сделали.
Надо ещё будет фильм или мульт какой найти на вечер.
А насчёт проблем и дел... Я подумаю об этом завтра (с)
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Вчера адски устала, решила лечь пораньше, в 22.30, заснула, а потом проснулась в 00.15 и не спала до 5 утра, несмотря на всякие лёгкие успокоительные.
И как это называется ? Уровень стресса у меня нынче зашкаливает, конечно (
Сегодня буду честно отлеживаться полдня в кровати, а к вечеру начну шевелиться.
Вообще, что хочу сказать.. Бессоница рождает много дум...Общаюсь с окружением, и не только у нас такая хрень с болезнями, больницам, реанимациями.. Если построить график этих процессов, то кривая явно рванула вверх. Ощущение массовых жёстких "кармических чисток" в этот период..
И я тут вспомнила, что помимо напряженной небесной обстановки с конца октября, у нас же и затмение 2 октября было непростое, на заходящем узле, в соединении с Мерком-Лилит... Почитала у себя в тг, что писала по этому поводу.
Весы, знак затмения, символизируют вопросы партнерства, справедливости, законности и дипломатии. Оно будет на заходящем узле, соответственно, затрагивает темы прошлого, уже накопленного опыта.
Серия сароса 8S. Вот как характеризует ее Бернадет Брэди, авторитет по вопросам затмений: «Отделение и потеря. Разлучение. Завершение чего-то и печаль вызванная завершением».
Точка затмения в соединении с Меркурием и Лилит. А это тяжелые кармические программы, долги прошлого, которые может вскрыть затмение. Вообще, вполне вероятно, что вблизи него уйдет кто-то из значимых на мировой арене лидеров, возможно окончание неких привычных, устоявшихся партнерств и альянсов. Событийно его действие мы увидим в течение ближайших месяцев.
Если верить источникам, затмения в Весах «портят воздух, возможны бури и град», т.е., не исключены погодные катаклизмы.
Кстати, об уходе лидеров - это ж падение Асада!
В общем и целом, получается, что в теории все эта жесть работает до следующего сезона затмений (14 и 29 марта)??
И как это называется ? Уровень стресса у меня нынче зашкаливает, конечно (
Сегодня буду честно отлеживаться полдня в кровати, а к вечеру начну шевелиться.
Вообще, что хочу сказать.. Бессоница рождает много дум...Общаюсь с окружением, и не только у нас такая хрень с болезнями, больницам, реанимациями.. Если построить график этих процессов, то кривая явно рванула вверх. Ощущение массовых жёстких "кармических чисток" в этот период..
И я тут вспомнила, что помимо напряженной небесной обстановки с конца октября, у нас же и затмение 2 октября было непростое, на заходящем узле, в соединении с Мерком-Лилит... Почитала у себя в тг, что писала по этому поводу.
Весы, знак затмения, символизируют вопросы партнерства, справедливости, законности и дипломатии. Оно будет на заходящем узле, соответственно, затрагивает темы прошлого, уже накопленного опыта.
Серия сароса 8S. Вот как характеризует ее Бернадет Брэди, авторитет по вопросам затмений: «Отделение и потеря. Разлучение. Завершение чего-то и печаль вызванная завершением».
Точка затмения в соединении с Меркурием и Лилит. А это тяжелые кармические программы, долги прошлого, которые может вскрыть затмение. Вообще, вполне вероятно, что вблизи него уйдет кто-то из значимых на мировой арене лидеров, возможно окончание неких привычных, устоявшихся партнерств и альянсов. Событийно его действие мы увидим в течение ближайших месяцев.
Если верить источникам, затмения в Весах «портят воздух, возможны бури и град», т.е., не исключены погодные катаклизмы.
Кстати, об уходе лидеров - это ж падение Асада!
В общем и целом, получается, что в теории все эта жесть работает до следующего сезона затмений (14 и 29 марта)??
четверг, 16 января 2025
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Записалась к парикмахеру.
Во всей этой нашей истории я подзабила на себя и черт знает на кого похожа. Так уже невозможно и неправильно.
Когда жизнь придет в нормальное русло, вообще что-нибудь сменю в имидже, это как ритуальное действие - стать другим человеком, чтобы плохая судьба тебя при встрече не узнала и не преследовала.
Изучаю ассортимент малышковой одежды, заказала мелкому Палычу офигенную пацанскую толстовку, а то мяукнуть не успеем и месяц будет человеку.
Во всей этой нашей истории я подзабила на себя и черт знает на кого похожа. Так уже невозможно и неправильно.
Когда жизнь придет в нормальное русло, вообще что-нибудь сменю в имидже, это как ритуальное действие - стать другим человеком, чтобы плохая судьба тебя при встрече не узнала и не преследовала.
Изучаю ассортимент малышковой одежды, заказала мелкому Палычу офигенную пацанскую толстовку, а то мяукнуть не успеем и месяц будет человеку.
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Мама рассказала.
Папа встречался в праздники с парой одноклассников. Похвастался, что уже прадед. Ему приятель говорит: "повезло, а у моей дочери только лысый вонючий кот".
Все-таки семья, дети - это наша великая ценность.
Папа встречался в праздники с парой одноклассников. Похвастался, что уже прадед. Ему приятель говорит: "повезло, а у моей дочери только лысый вонючий кот".
Все-таки семья, дети - это наша великая ценность.
среда, 15 января 2025
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Неделя у меня сумасшедшая.. труды по всем фронтам. Сегодня днем смоталась к мужу, Соньку из школы забирал сын в период окошка на работе.
Прихожу домой, младшая на кухне, бедный старший ребёнок спит как сурок. Нервное напряжение, плюс младенец ночью задаёт жару.
Сейчас последний рывок - тренировка по плаванию у Соньки закончится и домой, в кровать с книжкой...
Завтра надеюсь отдохнуть дома.
На фронтах святочных гаданий всем желающим расклады сделала...Со скоростью метеора)
Во мне включится режим "разогнавшийся Телец"..
Прихожу домой, младшая на кухне, бедный старший ребёнок спит как сурок. Нервное напряжение, плюс младенец ночью задаёт жару.
Сейчас последний рывок - тренировка по плаванию у Соньки закончится и домой, в кровать с книжкой...
Завтра надеюсь отдохнуть дома.
На фронтах святочных гаданий всем желающим расклады сделала...Со скоростью метеора)
Во мне включится режим "разогнавшийся Телец"..
понедельник, 13 января 2025
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Старый новый год, странный праздник, но это временной рубеж, чтоб разобрать йолку. С кухни декор уже убрала, надо ещё дурацкий елочный венок выкинуть...
Сегодня утром я дома, отдыхаю, даже нашла время на патчи под глаза) Выходные были беговые.
Вчера даже на тренировку в бассейн мелкую сводила, надо начинать реабилитацию после затяжной болезни.
Сегодня утром я дома, отдыхаю, даже нашла время на патчи под глаза) Выходные были беговые.
Вчера даже на тренировку в бассейн мелкую сводила, надо начинать реабилитацию после затяжной болезни.
воскресенье, 12 января 2025
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Всем привет! Я сегодня поздно, что-то подзавязла с делами...Но, тем не менее...
В эфире еженедельная астросводка!
13-19 января
А Вы заметили, что уже середина календарной зимы? Как снова время пролетело стремительно, и световой день уже немного прибавился…
На повестке недели Полнолуние на оси Рак-Козерог, точная фаза будет в ночь с понедельника на вторник, в 1.27 по Москве.
Последнее время напряженные новолуния-полнолуния у нас чуть ли не на постоянной основе, и это не исключение, поскольку подчеркнуто соединением Луны и ретро-Марса в Раке (орбис всего 2 градуса). Там вообще формируется синтетический треугольник с Ураном на вершине, все может быть очень непредсказуемо.
Если кого-то понесет в эмоциональном плане, ничуть не удивлюсь.. Несдержанность, агрессия, истеричность и возможный травматизм – вот чего следует опасаться в ближайшие дни. Запасается успокоительными средствами и дзенским пофигизмом, иначе никак. Основные «клиенты» этого Полнолуния – Овны, Раки, Весы и Козероги, рожденные в последней декаде. Или если затрагиваются важные точки Вашего гороскопа.
Точное противостояние Солнца и ретро-Марса будет в 16-го января, в четверг, поэтому вся середина недели по энергиям жесткая, напряженная, травматичная. Берегите себя!
Венера в Рабах в начале недели формирует квадрат с Юпитером, точный аспект 14 января. Чувств и желаний может быть с избытком. Лучше не поддаваться на ненужные соблазны в плане избыточных трат, ибо потом у Венеры соединение с Сатурном, пояс придется подзатянуть, хотелки притормозить (точный аспект 18 января). Картину улучшает сектиль с Меркурием, поскольку все можно рационализировать и даже достигнуть конструктивных договоренностей.
Зато на соединении Венеры и Сатурна можно официально заключать сделки и договора, оформлять отношения, они будут прочными.
Кроме того, вскоре могут проявиться какие-то результаты программ, заложенных в начале лунного месяца (вспомните, о чем просили мироздание 31-го перед н.г.). В ночь на Крещение как раз Луна соединится с Южным узлом, который уже в Деве, и мы получим вызревшие плоды наших усилий. Поэтому советую внимательно присматриваться к происходящему, оценивать события. Если они положительного свойства – наработали благую карму, если же нет – думайте, где сбились с правильного пути.
Я желаю Вам хорошей недели и звезды в помощь!
В эфире еженедельная астросводка!
13-19 января
А Вы заметили, что уже середина календарной зимы? Как снова время пролетело стремительно, и световой день уже немного прибавился…
На повестке недели Полнолуние на оси Рак-Козерог, точная фаза будет в ночь с понедельника на вторник, в 1.27 по Москве.
Последнее время напряженные новолуния-полнолуния у нас чуть ли не на постоянной основе, и это не исключение, поскольку подчеркнуто соединением Луны и ретро-Марса в Раке (орбис всего 2 градуса). Там вообще формируется синтетический треугольник с Ураном на вершине, все может быть очень непредсказуемо.
Если кого-то понесет в эмоциональном плане, ничуть не удивлюсь.. Несдержанность, агрессия, истеричность и возможный травматизм – вот чего следует опасаться в ближайшие дни. Запасается успокоительными средствами и дзенским пофигизмом, иначе никак. Основные «клиенты» этого Полнолуния – Овны, Раки, Весы и Козероги, рожденные в последней декаде. Или если затрагиваются важные точки Вашего гороскопа.
Точное противостояние Солнца и ретро-Марса будет в 16-го января, в четверг, поэтому вся середина недели по энергиям жесткая, напряженная, травматичная. Берегите себя!
Венера в Рабах в начале недели формирует квадрат с Юпитером, точный аспект 14 января. Чувств и желаний может быть с избытком. Лучше не поддаваться на ненужные соблазны в плане избыточных трат, ибо потом у Венеры соединение с Сатурном, пояс придется подзатянуть, хотелки притормозить (точный аспект 18 января). Картину улучшает сектиль с Меркурием, поскольку все можно рационализировать и даже достигнуть конструктивных договоренностей.
Зато на соединении Венеры и Сатурна можно официально заключать сделки и договора, оформлять отношения, они будут прочными.
Кроме того, вскоре могут проявиться какие-то результаты программ, заложенных в начале лунного месяца (вспомните, о чем просили мироздание 31-го перед н.г.). В ночь на Крещение как раз Луна соединится с Южным узлом, который уже в Деве, и мы получим вызревшие плоды наших усилий. Поэтому советую внимательно присматриваться к происходящему, оценивать события. Если они положительного свойства – наработали благую карму, если же нет – думайте, где сбились с правильного пути.
Я желаю Вам хорошей недели и звезды в помощь!
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Ру центр, сцуко, поднял тарифы за продление домена больше чем в 2 раза. Политика у них обновилась, епт. Платили 1600 р несколько лет, сегодня 3500 отдала.
Подумаю над альтернативами...
Подумаю над альтернативами...
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Ездили вчера вечером к младенцу, немного потискали это чудо. Растет)
Но что хочу сказать...Вот сейчас периодически доходят новости из окружения- забеременела и родила в 45, 48 лет и позже.
А для себя поняла, что точно бы уже не выдержала возню с младенцем на круглосуточной основе ни морально, ни физически. Лучше, когда мама и папа молодые..Кроме того, как показала практика, неизвестно, какие приколы со здоровьем вылезут в 50 и 50+, а если у тебя на руках совсем кроха, это вдвойне стремно.
А сейчас прекрасно - младенец в семье есть, но зона стопроцентной ответственности уже не моя)
Но что хочу сказать...Вот сейчас периодически доходят новости из окружения- забеременела и родила в 45, 48 лет и позже.
А для себя поняла, что точно бы уже не выдержала возню с младенцем на круглосуточной основе ни морально, ни физически. Лучше, когда мама и папа молодые..Кроме того, как показала практика, неизвестно, какие приколы со здоровьем вылезут в 50 и 50+, а если у тебя на руках совсем кроха, это вдвойне стремно.
А сейчас прекрасно - младенец в семье есть, но зона стопроцентной ответственности уже не моя)
суббота, 11 января 2025
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Оставила сегодня Соньку с крестной, а сама поехала к мужу.
Подхожу, а дверь в палату закрыта. Зашла, а там мужики сидят за столом, ржут и шашлык трескают. Короче, один восточный человек у них умудрился заказать доставку прям на территорию больницы.
Ну хоть раз в неделю пообедать по человечески.. Даже меня уговорили съесть пару кусочков, чтоб медперсонал их не застукал на месте преступления.
Короче, раз так, жить будут точно.
Подхожу, а дверь в палату закрыта. Зашла, а там мужики сидят за столом, ржут и шашлык трескают. Короче, один восточный человек у них умудрился заказать доставку прям на территорию больницы.
Ну хоть раз в неделю пообедать по человечески.. Даже меня уговорили съесть пару кусочков, чтоб медперсонал их не застукал на месте преступления.
Короче, раз так, жить будут точно.
пятница, 10 января 2025
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Прилетел в затылок девичий сапог
жалко николая суженым быть мог. (с)
В общем, как-никак сейчас Святки, самое время вопрошать о будущем. Ну и я, как-никак, гадалка со стажем)
Поэтому если у есть желание и необходимость, на один Ваш конкретный вопрос я готова ответить картами или рунами в формате фри-донейшн.
Строго до 18 января) Пишите в личку, разберемся )
![](https://i.ibb.co/f0rzthv/i-1.jpg)
жалко николая суженым быть мог. (с)
В общем, как-никак сейчас Святки, самое время вопрошать о будущем. Ну и я, как-никак, гадалка со стажем)
Поэтому если у есть желание и необходимость, на один Ваш конкретный вопрос я готова ответить картами или рунами в формате фри-донейшн.
Строго до 18 января) Пишите в личку, разберемся )
![](https://i.ibb.co/f0rzthv/i-1.jpg)
четверг, 09 января 2025
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Вроде не ретро-Мерк. Но сегодня вдруг объявилась начальница моей бывшей работы с вопросом про ортезы. Думала, что мой муж подскажет.
Офигела, когда я передала трубку Пашке, она-то его видела в младшем школьном возрасте. А тут уже целый специалист по искомой теме.
В целом, весьма тепло пообщались с ней.
Офигела, когда я передала трубку Пашке, она-то его видела в младшем школьном возрасте. А тут уже целый специалист по искомой теме.
В целом, весьма тепло пообщались с ней.
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
А сегодня погода прям мартовская. Солнышко, небо чистое. Мы с Сонькой даже на часок погулять сходили после школы.
Домашки, слава богу, сегодня немного.
А попозже сяду рабочие вопросы разгребать.
А ещё зависла сегодня на Озоне в разделе малышковой одежды, хочу какой-нибудь красивый костюмчик для ребёнка купить, поскольку в выходные поедем с Сонькой к старшим, ей поближе познакомиться с племянником и потискать домашних крысюков.
Домашки, слава богу, сегодня немного.
А попозже сяду рабочие вопросы разгребать.
А ещё зависла сегодня на Озоне в разделе малышковой одежды, хочу какой-нибудь красивый костюмчик для ребёнка купить, поскольку в выходные поедем с Сонькой к старшим, ей поближе познакомиться с племянником и потискать домашних крысюков.
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Снилось мне, что нахожусь в каком-то помещении, не то офис, не то квартира, рядом в перемешку коллеги и семья.
Вода затапливает помещение почти до потолка, так, что маленькая полоска между, а потом уходит полностью, только маленькие лужицы на полу остаются.
И я считаю, что это хороший знак, к окончанию периода испытаний.
Вода затапливает помещение почти до потолка, так, что маленькая полоска между, а потом уходит полностью, только маленькие лужицы на полу остаются.
И я считаю, что это хороший знак, к окончанию периода испытаний.
среда, 08 января 2025
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
МУЖЧИНЫ ВОСХОДЯТ НА ГОРУ. А ЖЕНЩИНЫ?
Вы когда-нибудь замечали, что в Священном Писании мужчины всегда поднимаются в горы в поиске общения с Господом?
Но в том же Священном Писании мы почти никогда не слышим о женщинах, идущих в горы, и мы все знаем - почему. Верно?Потому что женщины слишком заняты жизнью: им нельзя бросить малышей, кухню, дом, очаг, огород и тысячу других обязанностей, чтобы совершать восхождение в горы!
На днях, разговаривая с подругой, я пожаловалась, что я — современная женщина, чувствую, что у меня нет ни минуты покоя от всех этих обязанностей, у меня нет ни единого тихого и сакрального местечка, где я бы могла успокоиться для общения с Богом.
Её ответ ошеломил меня: «Поэтому Бог приходит к женщинам. Мужчины должны подняться на гору, чтобы там встретить Бога, но Бог приходит к женщинам - туда, где они есть».
Эти слова звучали во мне неделями, принуждая меня изучать Писание, чтобы убедиться, что то, что она сказала, — правда.
Бог на самом деле приходит к женщинам туда, где они есть, в их быт, в их повседневную работу.
Он встречает их у колодцев, где они черпают воду для своих семей, в их домах, на кухне, в огороде.
Он приходит к ним, когда они сидят рядом с больными, как они рожают детей, заботятся о стариках, когда они готовят близких к погребению и похоронам.
Даже в пустой гробнице Мария была первым свидетелем воскресения Христа, она была там просто потому, что выполняла обычную женскую работу: подготавливала тело Христа к погребению.
И в этих, казалось бы, обыденных и обычных делах, эти женщины из Священных Писаний оказались лицом к лицу с божественностью.
Поэтому, если вы, как и я, когда-нибудь начнёте оплакивать тот факт, что у вас нет времени, чтобы проводить его в горах с Богом, как вам хотелось бы, помните: Бог спускается к женщинам.
Он знает, где мы и как нам не легко. Он видит нас, и если мы откроем свои сердца и глаза, то и мы сможем увидеть Его даже в самых обычных местах и в самых простых вещах.
Хезер Фаррелл (Heather Farrell)
Вы когда-нибудь замечали, что в Священном Писании мужчины всегда поднимаются в горы в поиске общения с Господом?
Но в том же Священном Писании мы почти никогда не слышим о женщинах, идущих в горы, и мы все знаем - почему. Верно?Потому что женщины слишком заняты жизнью: им нельзя бросить малышей, кухню, дом, очаг, огород и тысячу других обязанностей, чтобы совершать восхождение в горы!
На днях, разговаривая с подругой, я пожаловалась, что я — современная женщина, чувствую, что у меня нет ни минуты покоя от всех этих обязанностей, у меня нет ни единого тихого и сакрального местечка, где я бы могла успокоиться для общения с Богом.
Её ответ ошеломил меня: «Поэтому Бог приходит к женщинам. Мужчины должны подняться на гору, чтобы там встретить Бога, но Бог приходит к женщинам - туда, где они есть».
Эти слова звучали во мне неделями, принуждая меня изучать Писание, чтобы убедиться, что то, что она сказала, — правда.
Бог на самом деле приходит к женщинам туда, где они есть, в их быт, в их повседневную работу.
Он встречает их у колодцев, где они черпают воду для своих семей, в их домах, на кухне, в огороде.
Он приходит к ним, когда они сидят рядом с больными, как они рожают детей, заботятся о стариках, когда они готовят близких к погребению и похоронам.
Даже в пустой гробнице Мария была первым свидетелем воскресения Христа, она была там просто потому, что выполняла обычную женскую работу: подготавливала тело Христа к погребению.
И в этих, казалось бы, обыденных и обычных делах, эти женщины из Священных Писаний оказались лицом к лицу с божественностью.
Поэтому, если вы, как и я, когда-нибудь начнёте оплакивать тот факт, что у вас нет времени, чтобы проводить его в горах с Богом, как вам хотелось бы, помните: Бог спускается к женщинам.
Он знает, где мы и как нам не легко. Он видит нас, и если мы откроем свои сердца и глаза, то и мы сможем увидеть Его даже в самых обычных местах и в самых простых вещах.
Хезер Фаррелл (Heather Farrell)
вторник, 07 января 2025
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
и с детьми учат как-то замудрено обращаться.
Например, купать младенца. Отвары трав могут вызвать аллергию, покупайте готовые мыльные растворы. Дите надо завернуть в одну пеленку, другую положить в ванну и так купать...Неудивительно, что он у них все купание орал..Че за бред? научила купать по старинке, льем отвар ромашки, бултыхаем в воде, на следующий день все прошло нормально, ребёнок кайфовал.
Гулять надо уже с недели по полчаса до -10 градусов..В общем, тоже донесла прежние принципы, чтоб не переусердствовали и не застудили ненароком. Зимой начинали с 15 минут с 2-х недель и прибавляли по 5-10 минут..
Удивительно, но все эти знания и навыки из глубин моей памяти всплывают как-то..
Например, купать младенца. Отвары трав могут вызвать аллергию, покупайте готовые мыльные растворы. Дите надо завернуть в одну пеленку, другую положить в ванну и так купать...Неудивительно, что он у них все купание орал..Че за бред? научила купать по старинке, льем отвар ромашки, бултыхаем в воде, на следующий день все прошло нормально, ребёнок кайфовал.
Гулять надо уже с недели по полчаса до -10 градусов..В общем, тоже донесла прежние принципы, чтоб не переусердствовали и не застудили ненароком. Зимой начинали с 15 минут с 2-х недель и прибавляли по 5-10 минут..
Удивительно, но все эти знания и навыки из глубин моей памяти всплывают как-то..
18:56
Доступ к записи ограничен
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра