Эмоциональное выгорание - психологический термин. Это когда работа или отношения с людьми перестают вызывать отклик в душе. Все надоедает, становится тягостным и раздражающим. Все превращается в рутину и бессмысленную трату времени. Это очень опасно и для вас, и для тех, с кем связана ваша работа. Или - жизнь. Кстати, что такое эмоции - знают все. Но точного определения не существует. Вернее, их много; но сами эмоции плохо изучены. Они как-то связаны с витальностью, с жизненной силой человека. Утрата эмоций может предвещать распад организма; болезнь или смерть. Эмоции используются в магии, об этом пишет антрополог Леви-Стросс. Чтобы причинить вред человеку, колдун разжигает свои негативные эмоции, доводит себя до исступления. И даже прибегает для этого к одурманивающим средствам. Так поступают все шаманы и колдуны; доводят себя до неистовства, трясутся, прыгают, испускают вопли, совершают магический ритуал, а потом падают в изнеможении... Эмоции могут быть разрушительными и целительными, положительными и отрицательными. Но, пока они есть, человек живет и борется, нападает и защищается, любит и ненавидит. Эмоции передаются; существует так называемое "эмоциональное заражение". Чем больше эмоций в том, кто исцеляет, тем результативнее исцеление. Пусть даже целитель или врач скрывают свои эмоции, не показывают их - пациент все равно их чувствует. Один профессор-психолог так устал и издергался от работы с пациентами, что начал принимать транквилизаторы. И стал спокойным. Перестал раздражаться. Приобрел желанную уравновешенность... Через короткое время он лишился всех пациентов, хотя его советы и рекомендации по-прежнему были высокопрофессиональными. Люди каким-то образом почувствовали, что драгоценного эмоционального отклика больше нет. Даже - негативного. И ушли к другим специалистам. Так что эмоциональность жизненно необходима. Она каким-то образом связана с самой жизнью. Но расходовать эмоциональный запас надо разумно: замечено, что чем с большим восторгом человек принимался за работу или вступал в отношения, тем быстрее наступало эмоциональное выгорание. И отвращение и к людям, и к работе...
Про эмоциональное выгорание
Интересная статья психолога А.В. Кирьяновой