А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Вчера практиковали упражнения на концентрацию, а также тренировали реакцию. Килограммовый мяч, запущенный сильной тренированной рукой - не есть приятно в случае попадания, поэтому приходилось уворачиваться, прыгать и отбивать. Начали вспоминать "железную рубашку". Покритиковав из принципа вначале, муж даже признает, что кое-что неплохо получается, поскольку на второй раз я уже начала адаптироваться и применять полученные на у-шу знания более эффективно.
А в пятницу наконец вытащила на свет свои парные "мини-мачете" и отрабатывала с ними тао на у-шу. Весьма органично. Тренировки увлекают все больше и больше. Единственный минус - сегодня надо работать, а мышцы болят и хочется спать.
А в пятницу наконец вытащила на свет свои парные "мини-мачете" и отрабатывала с ними тао на у-шу. Весьма органично. Тренировки увлекают все больше и больше. Единственный минус - сегодня надо работать, а мышцы болят и хочется спать.