А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Есть у меня подруга-психолог, я ей иногда гадаю.
Мы обе молодые мамы хорошо за 30))
Л. - умница, но личная жизнь у нее складывалась всегда непросто. Первый муж (из ролевиков) был откровенно туповат и инфантилен, запрещал ей рожать, чрез энное количество лет все закончилось разводом. Л. круто поменяла профессиональную сферу, закончив психфак и нашла второго мужа. Какое-то время все шло прекрасно. Она мечтала о детях и родила двух девчонок подряд. Но тут начались обычные вещи - на фоне больших нагрузок вылезли проблемы со здоровьем, дети не вылезают из орви, с мужем начались бытовые терки, денег не очень хватает, ибо кризис, ну и как обычно - муж пришел с работы, устал, свалился мешком на диван и помощи нифига.. Кажется, что все это не фатально, только человек дошел до такой степени, что думает уже о самом плохом (суицидальные мысли), а родственники - муж, родители -отмахиваются и не понимают степени ее отчаяния. И даже ее психологическое образование и понимание теории здесь не работают вообще.
Да, молодая мама тоже человек, которому жизненно необходимо иногда выспаться, позаниматься своими делами хоть полдня - неважно что - почитать, в парикмахерскую, на йогу, лишь бы одной, без всех, хоть раз в две недели. Материнство - это не только счастье, а тяжелейший круглосуточный труд!
Иногда жизненный ресурс кончается, невозможно все время, каждую минуту жить для других, даже если безумно любишь семью и своих детей...Иногда побыть час в одиночестве - это ценнейшая вещь в мире..
Пытаюсь хоть как-то вытащить подругу из этого состояния, уж не знаю, насколько успешно..
Мы обе молодые мамы хорошо за 30))
Л. - умница, но личная жизнь у нее складывалась всегда непросто. Первый муж (из ролевиков) был откровенно туповат и инфантилен, запрещал ей рожать, чрез энное количество лет все закончилось разводом. Л. круто поменяла профессиональную сферу, закончив психфак и нашла второго мужа. Какое-то время все шло прекрасно. Она мечтала о детях и родила двух девчонок подряд. Но тут начались обычные вещи - на фоне больших нагрузок вылезли проблемы со здоровьем, дети не вылезают из орви, с мужем начались бытовые терки, денег не очень хватает, ибо кризис, ну и как обычно - муж пришел с работы, устал, свалился мешком на диван и помощи нифига.. Кажется, что все это не фатально, только человек дошел до такой степени, что думает уже о самом плохом (суицидальные мысли), а родственники - муж, родители -отмахиваются и не понимают степени ее отчаяния. И даже ее психологическое образование и понимание теории здесь не работают вообще.
Да, молодая мама тоже человек, которому жизненно необходимо иногда выспаться, позаниматься своими делами хоть полдня - неважно что - почитать, в парикмахерскую, на йогу, лишь бы одной, без всех, хоть раз в две недели. Материнство - это не только счастье, а тяжелейший круглосуточный труд!
Иногда жизненный ресурс кончается, невозможно все время, каждую минуту жить для других, даже если безумно любишь семью и своих детей...Иногда побыть час в одиночестве - это ценнейшая вещь в мире..
Пытаюсь хоть как-то вытащить подругу из этого состояния, уж не знаю, насколько успешно..
Очень помогает снизить планку требований к себе. Ну подумаешь, пол не вчера мыли, и не гуляли с детьми два раза подряд... Проветрим. А поесть ребенок может и кашу сухую разок, ничего не сделаешь.
Хуже, когда это происходит, а все равно мысли о том, что недостаточно хорошо всё делаешь.
Но надо что то и для себя. И высыпаться побольше. Если больше спать, больше сил.
Но это в среде ответственных и нормальных, особенно, если дети не слишком ранние и долгожданные.
Тут у самой себя надо время на себя отвоевывать.